Νέα δεδομένα για το οφέλη της μεσογειακής διατροφής

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of the American College of Nutrition, δείχνει πως η μεσογειακή διατροφή μπορεί να βελτιώσει τις επιδόσεις αθλητών αντοχής, ακόμη και μέσα σε διάστημα τεσσάρων ημερών.

Διαβάστε το άρθρο εδώ:https://grizosgatos.blogspot.com/2019/04/blog-post_4.html