Τι θρεπτικά συστατικά μας προσφέρει ο αρακάς

Ο αρακάς ανήκει στην κατηγορία των αμυλούχων λαχανικών, καθώς περιέχει λιγότερες πρωτεΐνες σε σχέση με τα όσπρια και περισσότερους υδατάνθρακες από τα λαχανικά.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΕΔΩ: https://grizosgatos.blogspot.com/2019/03/blog-post_21.html